Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 94,09g | Prot: 78,09g | Carbh: 193,60g.
Almuerzo: Kerupuk Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Petis, Kacang Tanah, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kangkung, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Champ Burger Daging Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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