Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 71,15g | Carbh: 124,63g.
Desayuno: Sugar, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Quaker Oat. Almuerzo: Chicken Breast, Potato, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Boiled Egg. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Beef. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Apple. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de echa.again
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