Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 100,40g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Окское Яйцо Целое С0. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Волшебница Конфеты с Вафельной Крошкой, Магнит Слива, Сметана 15%, Кленовый Сироп, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Икра Кабачковая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|