Diario de o.niklashkova, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1745 kcal Grasa: 118,60g | Prot: 62,52g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Вкуснотеево Сливки 10%. Almuerzo: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Огурцы Кислого Рассола, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Cena: Моя Цена Фундук Жареный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Слива, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Шато Тамань Вино Сухое Красное. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.niklashkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.