Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 94,70g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: Pepaya, Susu Almond Manis, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), So Nice Sosis Sapi, Sayur Tahu Toge, Saus Barbekyu. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Tahu Toge. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rhakartika
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