|
Nothing to report. Working hard at work, gaming and eating right. I am going to try to bake almond meal and splenda cookies todsy.
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 126,18g | Prot: 50,65g | Carbh: 24,96g.
Desayuno: Sausage & Mushroom combo. Almuerzo: blue cheese dressing, iceberg lettuce, bacon, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties). Cena: marie's chunky blue cheese, avocado, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Almond Splenda Cookies, heavy whipping cream. más...
|
|
2459 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
let me know how the cookies turn out. i had the same idea :) i make german spritzer cookies every year and this year i thought i'd use almond flour and splenda to make so i can at least have a few. have fun!
18 dic. 10 por el miembro: sophie99
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rowanfair
|