Diario de mimi679.tw, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1183 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 84,47g | Carbh: 119,18g.   Desayuno: 統一 奶酥麵包, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 拿鐵奶昔. Almuerzo: 干絲, 酸菜, 豬肚, 豬里肉(全塊,瘦肉), 大黃瓜, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼纖維素. Cena: 廣吉 特級燕麥片 (50g), 雞胸肉. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mimi679.tw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.