Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 118,68g | Carbh: 190,22g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Macaxeira Cozida. Almuerzo: Batata Doce, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo Paçoquinha, Fanta Fanta Laranja, Tangerina, DIA Manga Rosa . más...
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139 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina0605
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