Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 97,31g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Campo da Serra Requeijão de Corte, Abacaxi, Caju, Queijo Coalho, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caju, Abacaxi, Abobrinha Cozida, Pepino Japonês, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango Cru. Cena: Ovo, Pronto Light Beterraba Assada, Pepino Japonês, Batata Assada, Batata Doce, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Queijo Coalho, Abacaxi, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Farinha de Amendoas, Mais Coco Água De Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de borgesdaiane
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