Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 64,45g | Carbh: 135,29g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch, Karotten. Almuerzo: Metzgerfrisch Lachsschinken, Patros Feta, Havita Rohkostsalat . Cena: Baguette, Freshona Wildpreiselbeeren, Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Roi De Trefle Weichkäse . Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll (24g). más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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