Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 76,42g | Prot: 132,84g | Carbh: 307,84g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Fratelli Beretta Prosciutto, La Tortilla Factory Traditional Flour Organic Tortillas, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Salt, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Pueblo Lindo Restaurant Tortilla Strips, Quaker Quick Oats, Salt, Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Crockpot chicken breast, Unsalted white rice. Cena: Crockpot chicken breast, Sweet potato fries. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop!. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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