Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2013
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 217,39g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Oats, Milk (Nonfat), Boiled Egg. Almuerzo: Tomatoes, Bell Peppers, Broccoli, Avocados, Newman's Own Balsamic Vinegar. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tuna in Water (Canned), Hellmann's Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, banana, no fat milk, protein powder, Cucumber (with Peel), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Great Value Frozen Mixed Berries, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Netto 80% dark chocolate, Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Milk (Nonfat). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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