Diario de chiarinabella, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
549 kcal Grasa: 8,23g | Prot: 15,36g | Carbh: 100,52g.   Desayuno: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Zucchero. Almuerzo: Coop Bietole Surgelate, Pane Bianco. Cena: Zucchero, Barilla Emiliane Grattini all'uovo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Galletti, Zucchero. más...
1142 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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