Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 93,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 152,43g | Prot: 128,63g | Carbh: 34,46g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Simonsberg Feta with Black Pepper, McCain Garden Spinach, Minced Garlic, Mushrooms , Onions , Enterprise Back Bacon, Egg. Cena: Lamb Chop, Simonsberg Feta with Black Pepper, Egg (Whole) , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McCain Mixed Vegetables, Minced Pork . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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