Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 117,63g | Carbh: 131,58g.
Desayuno: Schär Kuchen & Kekse, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Milfina Kondensmilch, Aldi Magerquark, Alpenmark Emmentaler, Rapsöl, Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. Almuerzo: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Saint Albray Französischer Weichkäse, GutBio Apfelmus, Ferrero Jogurette. Cena: Hähnchenbrustfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silbermau
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