Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 10,37g | Prot: 27,43g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Hojuelas de Maíz, Ilolay Yogur Bebible, Naranjas, Banana, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Manzana. Almuerzo: Café. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Walmart Sandwich de Miga J&Q. más...
|
|
2798 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elulu888
|