Diario de elsadem, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1011 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 60,20g | Carbh: 98,83g.   Desayuno: Soto Ayam, Bamboe Soto Ayam. Almuerzo: Kelapa, Air Kelapa. Cena: Cap Cay Kuah, Ikan Asin. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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