Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 148,46g | Carbh: 304,46g.
Desayuno: Extra Strength Fish Oil, CoQ10, Coffee (Brewed From Grounds), Emergen-C Joint Health, Chocolate Protein Plus Bar. Almuerzo: Apple Pie, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ahi Tuna. Cena: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Green Peas (Frozen), Turkey Breast Meat, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Pub Mix. más...
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4391 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 12 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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