Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2013
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 83,54g | Carbh: 186,18g.
Desayuno: Coffee, Egg, Wonder English Muffin, No Name Farmer's Marble Cheese. Almuerzo: Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Chicken Breast. Cena: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Superfries Extra Crispy Crinkle Cut, Schneider's Country Naturals Bbq Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Banana Nut Muffin, Mary's Organic Crackers Organic Crackers, Strawberries, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, President's Choice Blue Menu Granola Boost with Fibre. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eugenia53
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