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A me i dieci giorni di quarantena (3 a letto con la febbre, gli altri a leggere libri e soffiare il naso) hanno portato a perdere quasi un kg... (due sabati fa ero 55.3)
Non so se ridere o piangere 🙈
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 47,84g | Carbh: 276,59g.
Desayuno: Melinda Mela, Mulino Bianco Macine, Tre Valli Panna Cotta al Caffè. Almuerzo: Baci di Dama, Pera Coscia, Pane Bianco, Pomodori, Insalata Mista Verde, Uovo. Cena: Mela, Minestra di Legumi, Formaggio, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Tarallucci. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Silvietta, è fisiologico considerando che non stavi bene, riprendi il tuo percorso e Ricorda di non concentrarti troppo sulla bilancia
20 oct. 20 por el miembro: Dario Nishimura
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Si... Grazie 🐾 Non farò allenamento ancora per tutta questa settimana, perché non sto ancora benissimo... Poi mi rimetto in pista. Intanto, ho approfittato di questo momento di stop per riflettere bene sul mio futuro e decidere cosa fare dopo Biologia... Quest'anno dovrei laurearmi!
20 oct. 20 por el miembro: silvia-chan
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Fai bene, dai tempo al tuo fisico di riprendersi. Magari se ne hai voglia e il tempo lo permette, fai qualche passeggiata.
Per il resto, dedicare il tempo per organizzare il tuo futuro prossimo è il miglior investimento.
Biologia?, Nello specifico?
20 oct. 20 por el miembro: Dario Nishimura
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Auguri di pronta guarigione e per la tua laurea ormai prossima!
20 oct. 20 por el miembro: Il Grande Puffo
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@Dario studio Biologia (curriculum cellulare-biomolecolare) e dopo vorrei frequentare Biotecnologie mediche o Genomica funzionale a Trieste. All'inizio volevo fare la nutrizionista, ma poi ho scoperto che la genetica e la biologia molecolare mi interessano mille volte di più! In questi giorni ho spulciato i siti di tutte le uni italiane, da Firenze a Padova a Roma... Insomma, mi sono fatta una cultura sulle varie offerte formative... Poi ho finalmente scelto gli esami dei crediti liberi... Insomma, sono soddisfatta 💪 Manca solo la cosa più importante: la tesi 😅
20 oct. 20 por el miembro: silvia-chan
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20 oct. 20 por el miembro: silvia-chan
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Interessante biotecnologie mediche! Però mi è stato sconsigliato in quanto non si trova lavoro , piuttosto mi è stata suggerita ingegneria biomedica ( che consiglio moltissimo, sono al primo anno ma già mi piace molto...le materie sono più o meno uguali a quello di biotecnologie , solo più "concentrate" su mate e fisica)
20 oct. 20 por el miembro: kawaii l
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