Diario de KateetaK14, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
50 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1034 kcal Grasa: 45,08g | Prot: 69,02g | Carbh: 88,19g.   Desayuno: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Мельница Тортилья с Курицей, Ростик'c - KFC Лонгер. Cena: Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Семга, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Отбивная. más...
1323 kcal Ejercicio: Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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