Diario de Beyou971, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1529 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 82,34g | Carbh: 190,20g.   Almuerzo: Nouilles Chinoises, Tomates, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Carottes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts. Cena: Tarte au Thon, Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches. Pasa Bocas / Otros: Corn Flakes, Andros Compote Pomme Pêche , Kusmi Tea Thé Detox. más...
442 kcal Ejercicio: FizzUp - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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