Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 88,20g | Carbh: 127,24g.
Desayuno: 雞蛋, 咖啡, 蘋果, 白吐司, Costco 美國乾酪單片包, 福樂 自然零無糖優格, 金桔. Almuerzo: 燒雞肉, 炒青菜, 全聯 秋葵, 炒麵. Cena: 地瓜葉, 滷蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kingisjl
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