Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 88,55g | Carbh: 11,40g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Чай. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Эколь Говядина Духовая. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Korotish
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