Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 41,15g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Mate, Manzana Roja, Arándanos, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Milanesa de Pescado. Cena: Huevo Revuelto, Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, Pan Blanco Tostado, Mate. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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