Diario de jungkilkim, 19 oct. 20

전신 63분
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1592 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 108,42g | Carbh: 158,59g.   Almuerzo: 공기밥, 돼지국밥, 들깨가루, 청양고추, 깍두기. Cena: bcaa, 신타, 글루타민. Pasa Bocas / Otros: 농심 김치사발면, 프리고 스트링 치즈. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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