Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 40,39g | Carbh: 79,90g.
Cena: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sate Ayam, Nasi Merah, Alfamart Telur Ayam Kampung, Telur Rebus, Coconut Yogurt Coconut Yogurt Plain Unsweetened , Granola Addict Dark Chocolate Granola, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Kalbe Fitchips Seaweed, Kalbe Fitchips Seaweed, Kalbe Fitchips Seaweed. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de daramaulidaa
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