Diario de braggg3, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1029 kcal Grasa: 36,25g | Prot: 76,28g | Carbh: 92,49g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Nesfit . Almuerzo: Costela Bovina, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macarronada. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Iogurte. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de braggg3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.