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woohoo! Down in weight!!
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 75,83g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Oatmeal to Go Bar - Apples & Cinnamon, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz). Almuerzo: Diet Pepsi (20 oz Bottle), S&S FNCY GOURMT CHED-SH, Turkey Breast Meat, Sliced Ham (Extra Lean), Hard-Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Green Peppers, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honey Balsamic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cool Colada, gummy multivitamin. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schelley
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