Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 63,49g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Fit Parad Сгущенка, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Almuerzo: Кампина Йогурт Фруттис 8%, Помидоры, Магнит Слива, Barilla Макароны, Лента Филе Куриного Бедра в Маринаде . Cena: Protein Rex Multifruit, Long Chips Creamy Dill, Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, ВкусВилл Медовуха Вишнёвая. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rudy1984
|