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^_^
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 33,00g | Carbh: 50,46g.
Desayuno: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium), Creamy Ranch Sauce, Chicken McNuggets (10 Pieces). Almuerzo: Oranges. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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3456 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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