Diario de kasiaania396, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1536 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 53,28g | Carbh: 196,62g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Włoski. Almuerzo: Lody, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wasa Pieczywo Żytnie, Sól. Cena: Ogórki Konserwowe, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Podravka Vegeta Natur, Karkówka, Winiary Sos Pieczeniowy Jasny. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello (12,5g), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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