Diario de HealthyMommaBear, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1418 kcal Grasa: 26,39g | Prot: 115,67g | Carbh: 170,70g.   Desayuno: My Protein My Protein Banana Protein Meal Replacement Blend, Bananas , Aldi Skimmed Milk, Harvest Morn Instant Oats. Almuerzo: Aldi Baby Spinach , Aldi Both in One Wraps , Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, The Cheese Emporium British Half Fat Mature Grated Cheese, Asda Red Seedless Grapes, Egg White, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Gala Apples, Aldi Tenderstem Broccoli, K Aldi Slim Well Smoky BBQ Chicken. Pasa Bocas / Otros: My Protein Strawberry Protein Meal Replacement Blend. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HealthyMommaBear


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.