Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 69,33g | Carbh: 224,91g.
Desayuno: Espresso, Zucker. Almuerzo: Ananas, Barilla Penne Rigate, Barilla Pesto Rosso, Salakis Feta Light. Cena: Süßkartoffel, Ja! Joghurt 1,5%, Greco Feta, Avocado, Kidneybohnen (Dose), Mais, Eisbergsalat, Maggi Texicana Salsa, Tomaten, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieffm
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