Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 49,55g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Черкашин Колбаса Молочная. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лукашинские Фасоль Печеная в Аджике, Картофель Отварной, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная . Cena: Ehrmann Йогурт 0,3%, Помидоры, Spainolli Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena120901
|