Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 154,06g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Регби Галеты, Черкизово Лопатка, Кофе с Молоком, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару, Вода. Almuerzo: Регби Галеты, Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Магнит Минтай Отварной, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Пепси Пепси, Хот-Дог, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Холодный Кофе со Сливками, Нектарин, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|