Diario de alisa oxy, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1298 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 45,43g | Carbh: 131,13g.   Desayuno: Сахар, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Таврия Колбаса Молочная, Картофельное Пюре, Плавыч Сыр Бургер . Almuerzo: Первый Вкус Сметана 20%, Простые Пельмени. Cena: Первый Вкус Сметана 20%, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Плавыч Сыр Бургер. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
2295 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alisa oxy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.