Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 108,99g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Чай с Лимоном, Магнит Банан, Изюм, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Овощное Рагу. Cena: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Магнит Хлеб Бородинский Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|