Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 21,27g | Prot: 98,19g | Carbh: 134,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Изделие Деликатесное Варено-Копченое из Мяса Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вастэко Полба Отварная . Cena: Мёд, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Чай, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|