Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 28,86g | Prot: 25,22g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Геркулес Геркулес на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде. Cena: Алапаевский Молочный Комбинат Ряженка 4 %, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Я Морс Ягодный, Пирог с Капустой. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Alena Us
|