Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 56,25g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Nestle Nestum (Susu+Pisang). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Bawang, Indonesian Bitter Melon, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, My Roti Roti Tawar, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Indonesian Fried Tempeh II, Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, My Roti Roti Tawar. más...
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1260 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wulandari_mumu
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