Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3221 kcal
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Grasa: 123,23g | Prot: 176,29g | Carbh: 360,30g.
Almuerzo: Nestlé Suflair, Jasmine Cookies Integral Limão, Batata Assada, Filé Mignon Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Natural, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Liv Up Frango com Amendoim e Lemon Pepper. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Torta de Maçã, McDonald's Torta de Banana, McDonald's Top Sundae Chocolate . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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