Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2010
|
116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2728 kcal
|
Grasa: 181,30g | Prot: 120,19g | Carbh: 71,75g.
Desayuno: crystal light, microwave bacon, egg. Almuerzo: summer sausage, diet iced tea, cheese, Colby Jack Cheese. Cena: shrimp, broccoli, celery, beer, ranch, salami, cheese. Pasa Bocas / Otros: crystal light, peanuts. más...
|
|
3843 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CoachKaz
|