Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 83,52g | Carbh: 183,94g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Груши с рикоттой❤️, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|