Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 99,15g | Prot: 100,13g | Carbh: 284,64g.
Desayuno: Lidl Pecannoten , AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Mandarijn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Cena: Vivera Kaasschnitzel, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, Koolraap, Bloemkool, Olijfolie, AH Pijnboompitten, AH Rucola, Nevo Rode Paprika Gekookt, AH Uien, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Freshona Tomatenpuree , No Fairytales Wortel Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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