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Day 22
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 87,13g | Carbh: 17,76g.
Desayuno: Strawberries . Almuerzo: Woolworths Cream Cheese Medium Fat, Nola Original Mayonnaise , Woolworths Lean Ostrich Burgers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Blueberries, Biltong, Nola Mayonnaise, Beef Sausage, Woolworths Lean Ostrich Burgers. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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