Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 15,59g | Prot: 140,29g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: Лента Форель Эко Карельская, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Магнит Банан, Магнит Яблоки Семеренко , Любимый Город Творог Обезжиренный. Almuerzo: Морковь, Магнит Кабачки Свежие, Алые Паруса Филе Куриное. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Алые Паруса Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Любимый Город Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Яблоки Семеренко , Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|