Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 42,25g | Carbh: 180,57g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Sojade Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Birne Abate Fetel, Penny Markt Pfannkuchen. Cena: Rote Paprika, Frischkäse, Edeka Bio Butterkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Dr. Oetker Marmorette . más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 5 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lectura - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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