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guten Morgen zusammen!
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 44,90g | Carbh: 91,79g.
Desayuno: Schokoladencroissant, Krüger Schoko Cappuccino. Almuerzo: Cheeseburgersuppe. Cena: Brokkoli, Tomaten, Feigen, Kopfsalat, Gut & Günstig Kräuter Dressing. Pasa Bocas / Otros: Schär Butterkekse. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, kann man/frau schon auf sein? (Müde/Gähn)
18 oct. 20 por el miembro: Tueftelmann
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Guten Morgen! Hab' einen schönen Sonntag!
18 oct. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen Flunni! 🤗 Wünsche dir einen schönen Sonntag. 🙂
18 oct. 20 por el miembro: FitGirl314
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Tüftelmann, es läuft in Etwa so: "juhuuuuuuuu, Wochenende- Moment, bin ja Mama..." 🤣 kinder stehen immer zur gleichen Zeit auf .
18 oct. 20 por el miembro: Flunni
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Das kenne ich nur zu gut aber sehe es positiv und genieße die Zeit denn irgendwann ist sie vorbei, die Zeit läuft weiter und die kleinen werden ruckzuck groß! Und was bleibt sind Erinnerungen!🙋🏼♂️
18 oct. 20 por el miembro: Tueftelmann
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Oh, ja, doch, die meiste Zeit genieße ich. Ab und zu... wenn ich zu wenig Schlaf bekomme, dann ist es etwas anstrengend. 😅
19 oct. 20 por el miembro: Flunni
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Ich schätze das du das ziemlich perfekt machst! Frau, Mutter und Abspeckprofi😊🙋🏼♂️👍🏻
19 oct. 20 por el miembro: Tueftelmann
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