Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 22,12g | Prot: 32,07g | Carbh: 67,50g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daun Singkong, Kecambah, Urap. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Endraswatiwwm_
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